マウスピース矯正の洗浄方法｜最適な頻度や注意点まで歯科医師が解説

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マウスピース矯正の洗浄方法｜最適な頻度や注意点まで歯科医師が解説

こんにちは。
三重県四日市の歯医者【四日市くぼた歯科・矯正歯科】です。

歯列矯正の際に使用するマウスピースを清潔に保つためにも洗浄は必要です。

本コラムでは、なぜ洗浄する必要があるのか、マウスピースが汚れる原因と併せて洗浄が必要な理由を解説いたします。
また、マウスピースの洗浄に最適な頻度や洗浄時の注意点についてもお伝えしますので、ぜひ参考にしてみてください。

マウスピースが汚れる原因

マウスピースが汚れる原因として、主に食事と喫煙の2つが挙げられます。
ここでは、食事と喫煙がマウスピースにどのような影響を与えるのかを解説いたします。

食事

マウスピースは基本的に食事の際には取り外します。
しかし、例えばカレーやミートソースなど、着色しやすい食事を摂った後、歯磨きをせずにマウスピースを装着すると、色移りする恐れがあります。
ワインやコーヒーなど、色が濃い飲み物を飲んだ際も、同様の理由によりマウスピースが変色する可能性があります。

また、食べ物のかすが歯と歯の間に残ったままマウスピースを装着すると、マウスピースが汚れるだけではなく、細菌感染につながってしまいます。

喫煙

タバコに含まれるニコチンやタールはマウスピースを変色させます。
マウスピースを装着したままの喫煙は避けましょう。

また、一般的にマウスピースはシリコン素材でできているので、タバコにより素材の劣化が早まる可能性もあります。

マウスピースの洗浄が必要な理由

以下のリスクを避けるためにも、マウスピースの洗浄は必要です。

・虫歯や歯周病のリスクが高まる
・口臭がきつくなる恐れがある

それぞれの理由について詳しくご説明いたします。

虫歯や歯周病のリスクが高まる

マウスピースに食べ物の残りかすなどの汚れが付着したままだと、その汚れから菌が増殖し、虫歯や歯周病のリスクが高まります。
虫歯や歯周病を発症すると、矯正の期間も長引いてしまうので、マウスピースを洗浄して清潔な状態で使用するよう心がけましょう。

口臭がきつくなる恐れがある

マウスピースの汚れを放置していると、カビや細菌の増殖を助長してしまいます。
また、マウスピース装着時は、通常よりも唾液の分泌量が減少し、口内の洗浄作用が低下する傾向にあることも、口臭の原因とされています。
口臭がきつくなるのを避けるためにも、マウスピースはこまめに洗浄しましょう。

マウスピースを洗浄する最適な頻度

マウスピースのお手入れは、基本的に毎日行うことが推奨されています。
取り外した後、柔らかめの歯ブラシを用い、水で洗い流しましょう。
ただし、ブラッシングの手間を省きたい方は、マウスピースの洗浄液でもケアすることが可能です。

マウスピース洗浄液には、殺菌や消臭作用があるので、毎日ブラッシングしている方も定期的なケアの方法として取り入れてもいいでしょう。
なお、マウスピース洗浄液は歯科医院だけではなく、ドラッグストアでも購入可能です。
短時間でケアしたい方は泡スプレータイプの洗浄液が適していますが、泡スプレータイプの洗浄液は丁寧にスプレーしないと、隅々まで洗浄液が行き届かないといったデメリットがあります。
そのため、隅々までケアしたい方には、つけ置きタイプの洗浄液がおすすめです。